Rosenrot-extrakt tabletter 300mg (Rhodiola rosea) 150st

Rosenrot-extrakt tabletter 300mg (Rhodiola rosea)

Rosenrot-extrakt tabletter 300mg (Rhodiola rosea) är ett kosttillskott innehållande rosenrotextrakt standardiserat till 1% salidrosider. Det är en naturlig källa till salidrosider och rosaviner – ämnen som stödjer mentala funktioner.

Kuriosa om Rosenrot

Överallt där rosenroten växer, (från Sibirien och norra Skandinavien till Grönland) har människor sedan urminnes tider använt roten som en naturmedicin. I Sibirien användes den exempelvis mot ett fyrtiotal olika åkommor och ryktet om dess helande egenskaper spred sig ända till Kina.
Redan från 2697 f.Kr. fanns rosenroten omnämnd i “Gula Kejsarens bok” som en högt uppskattad läkemedelsväxt, där den bland annat ordinerades som ett afrodisiakum för ökad vitalitet. Carl von Linné upptäckte den arktiska roten när han besökte samerna. Senare gav han växten dess latinska namn (Rhodiola Rosea). Rosenrot är en komplex växt med över 140 aktiva beståndsdelar och med ett brett användningsområde. Att samma växt kan användas som både uppiggande och rogivande syfte, som är mycket ovanligt. Rosenrot (Rhodiola rosea) tillhör gruppen växter som kallas adaptogener, hit hör även ginseng (rysk rot) och schisandra. De utmärker sig speciellt genom att öka kroppens försvar mot stress och kan tas under mycket långa perioder, utan biverkningar.

Fördelarna med Rosenrot-extrakt tabletter 300mg (Rhodiola rosea) Naturlig boost för kropp och sinne

Rosenrot-extrakt, även känt som Rhodiola Rosea, har länge använts inom traditionell medicin för sina potentiella hälsofördelar. Denna ört, som vanligtvis växer i kalla bergsområden, har blivit alltmer populär på grund av sina positiva effekter på kroppen och sinnet. I denna artikel kommer vi att utforska fördelarna med rosenrot-extrakt och hur det kan påverka vår hälsa på ett positivt sätt.

Rosenrot – Minskar stress och ökar uthållighet: 

En av de mest kända fördelarna med rosenrot-extrakt är dess förmåga att minska stressnivåerna och öka kroppens uthållighet. Studier har visat att rosenrot kan bidra till att balansera nivåerna av stresshormonet kortisol i kroppen. Genom att reglera kortisolnivåerna kan rosenrot-extrakt hjälpa till att bekämpa trötthet, öka energinivåerna och förbättra uthålligheten.

Förbättrar koncentration och kognitiv funktion:

Rosenrot-extrakt har också visat sig ha positiva effekter på kognitiv funktion och koncentration. Det kan öka produktionen av signalsubstanser i hjärnan, inklusive serotonin och dopamin, vilka är viktiga för att förbättra fokus, minne och inlärning. Genom att ta rosenrot-extrakt kan man uppleva ökad mental klarhet och bättre förmåga att hantera krävande uppgifter.

Stöd till immunförsvaret:

Forskning tyder på att rosenrot kan förbättra kroppens naturliga försvar genom att stimulera produktionen av vita blodkroppar och öka deras effektivitet. Genom att ha en starkare immunförsvar kan man bättre motstå sjukdomar och infektioner.

Minskar ångest och förbättrar sinnesstämningen:

Rosenrot-extrakt har även visat sig ha positiva effekter på sinnesstämningen och minska symtom på ångest och depression. Det sägs att rosenroten  kan öka nivåerna av serotonin, ett hormon känt för att främja välbefinnande och lycka. Genom att reglera neurotransmittorer i hjärnan kan rosenrot-extrakt hjälpa till att förbättra sinnesstämningen och minska känslor av nedstämdhet.

Rosenrot främjar fysisk prestation och återhämtning:

Atleter och motionärer använder också rosenrot-extrakt för att förbättra fysisk prestation och påskynda återhämtningen efter träning. Rosenroten sägs öka musklernas syreupptagningsförmåga, vilket leder till ökad uthållighet och minskad trötthet. Genom att förbättra syretransporten till musklerna kan rosenrot-extrakt bidra till att förbättra tränings prestationen och påskynda återhämtningen efter intensiv träning.

Dessutom sägs rosenroten ha en skyddande effekt på hjärnan genom att den tros sänka halten av kortisol och samtidigt öka halten av serotonin (hormonet för välbefinnande). Studier har visat att rosaviner och salidrosid  (som finns i rosenroten) kan höja serotonin nivån med upp till 30%.

Rosenrot-extrakt erbjuder en rad hälsofördelar som sträcker sig från att minska stress och öka uthållighet till att förbättra kognitiv funktion och sinnesstämning. Dess immunstärkande egenskaper och förmåga att främja fysisk prestation och återhämtning gör den till ett populärt tillskott bland både idrottare och personer som vill förbättra sin övergripande hälsa och välbefinnande.

Det är viktigt att notera att varje persons upplevelse med rosenrot-extrakt kan vara unik, och det är alltid bäst att rådfråga en läkare innan man påbörjar användning av Rosenrot-extrakt, eftersom den kan interagera med vissa mediciner.

Sammanfattningsvis kan vi konstatera att rosenrot-extrakt utgör en lovande naturlig växtbaserad produkt med många potentiella hälsofördelar. Genom att bidra till att minska stress, förbättra koncentration och sinnesstämning, stärka immunförsvaret och främja fysisk prestation kan rosenrot-extrakt vara en värdefull komplettering till en hälsosam livsstil.

Doseringsförslag för vuxna:

Ta 1/2 tablett dagligen med måltid, gärna direkt på morgonen.

Viktigt: Kosttillskott är inte avsett som ett alternativ till varierad kost. Om du har hjärtproblem, medicinerar, har högt blodtryck eller lider av annat medicinskt tillstånd, ska du rådfråga läkare innan du tar detta kosttillskott. Inte lämplig för gravida eller ammande kvinnor. Följ produktens doseringsanvisning.

Ingredienser i Rosenrot-extrakt tabletter 300mg (Rhodiola rosea):

Rosenrot (Rhodiola Rosea L.) extrakt standardiserat till 1% salidrosider, tablett hjälpmedel: mikrokristallin cellulosa; stärkelse, klumpförebyggande medel: magnesiumsalter av fettsyror, kiseldioxid.

Information till allergiker:

Produkten kan innehålla spår av: mjölk (inklusive laktos), soja, jordnötter, andra nötter, sesamfrön, spannmål som innehåller gluten, ägg, kräftdjur, fisk.

För de allra känsligaste kan det räcka med mycket små mängder av en allergen (spår av ett ämne) för få en allergisk reaktion.