Magnesium (375mg) + Vitamin-B6 90-tabletter

Magnesium (375mg) + Vitamin-B6 90-tabletter

Detta kosttillskott har flera fördelar för kroppen. Det hjälper bland annat musklerna att fungera korrekt och ser till att kroppen bibehåller en korrekt elektrolytbalans, samt friska ben och tänder. Dessutom bidrar magnesium och vitamin B6 till att upprätthålla en korrekt energimetabolism och ger stöd till nervsystemet. Utöver detta hjälper Magnesium (375mg) + Vitamin-B6 även till att minska trötthet och upprätthålla normala psykologiska funktioner.

Vad gör Vitamin B6 – Den hjälper till att upprätthålla korrekt syntes av cystein och metabolism av homocystein. Vidare bidrar Vitamin B6 även till att upprätthålla normal protein- och glykogenmetabolism och reglering av hormonell aktivitet.

Magnesium: En värdefull mineral för kroppen

Magnesium är en viktig mineral som spelar en avgörande roll i kroppens funktioner och välbefinnande. Det är en av de mest förekommande mineralerna i kroppen och finns i stora mängder i skelettet och musklerna. Magnesium är involverat i över 300 biokemiska reaktioner i kroppen och påverkar allt från energiproduktion och muskelfunktion till hjärthälsa och mentalt välbefinnande.

En av de främsta egenskaperna hos magnesium är dess roll i upprätthållandet av en stark och hälsosam benstomme. Tillsammans med kalcium och vitamin D bidrar magnesium till bildandet och bevarandet av starka ben och tänder. Det hjälper också till att reglera kalciumnivåerna i kroppen och främjar optimal benhälsa över tid.

Utöver sin betydelse för benstommen är magnesium nödvändigt för att musklerna ska fungera korrekt. Det är inblandat i muskelsammandragningar och avslappning, vilket gör det viktigt för att upprätthålla normal muskelfunktion och förhindra muskelkramper. Många idrottare och fysiskt aktiva personer tar tillskott av magnesium för att stödja återhämtning och minska risken för muskelkramp och trötthet.

Magnesium för energimetabolismen och nervsystemet

En annan viktig egenskap hos magnesium är dess påverkan på energimetabolismen. Det är en kofaktor i flera enzymer som är involverade i energiproduktionen i cellerna. Genom att hjälpa till att omvandla maten vi äter till användbar energi bidrar magnesium till att upprätthålla en hälsosam metabolism och motverkar trötthet och utmattning.

Magnesium har också visat sig spela en roll i nervsystemets funktion och mental hälsa. Det hjälper till att reglera signalsubstanser i hjärnan, såsom serotonin, som är känt som “lyckohormonet”. En balanserad nivå av magnesium i kroppen kan bidra till att minska stress, ångest och förbättra sömnen.

Det är viktigt att notera att kosten spelar en avgörande roll för att tillgodose kroppens magnesiumbehov. Bra källor till magnesium inkluderar gröna bladgrönsaker, nötter och frön, baljväxter och fullkornsprodukter. Vissa personer kan dock behöva tillskott av magnesium, särskilt om de har vissa hälsotillstånd och därutöver tar vissa mediciner, som kan påverka upptaget av magnesium i kroppen.

Egenskaper hos Magnesium (375mg) + Vitamin-B6 90-tabletter:

• Hjälper till att upprätthålla korrekt psykologisk funktion
• Bidrar till att upprätthålla korrekt energimetabolism och elektrolytbalans
• Magnesium hjälper nervsystemet att fungera korrekt
• Stödjer friska ben och tänder
• Bidrar till korrekt protein- och glykogenmetabolism

Doseringsförslag för vuxna:

Ta 1 portion (3 tabletter) dagligen innan du lägger dig.

Viktigt att följa rekommenderat dagligt intag. Ett kosttillskott bör inte ersätta en varierad kost. En balanserad kost och en hälsosam livsstil rekommenderas starkt. Undvik användning vid allergi mot någon av produktens ingredienser. Ej lämplig för barn, gravida kvinnor och ammande mödrar. Förvara produkten utom räckhåll för små barn.

Ingredienser i Magnesium (375mg) + Vitamin-B6 90-tabletter:

Magnesiumsalter av citronsyra (magnesium), fyllnadsmedel: mikrokristallin cellulosa; stärkelse, klumpförebyggande medel: magnesiumsalter av fettsyror, kiseldioxid; pyridoxinhydroklorid (vitamin B6).

Produkten kan innehålla spår av: Mjölk (inklusive laktos), soja, jordnötter, andra nötter, sesamfrön, havre (inklusive gluten), ägg, kräftdjur, fisk.

Det kan finnas skillnader när det gäller hur stora mängder av ett ämne en allergiker reagerar på. Dessutom kan till och med mycket små mängder av en allergen vara tillräckliga för de allra känsligaste individer, såsom spår av en allergen, för att framkalla en allergisk reaktion.

Näringsinnehåll:

* DRI – Dagligt referensintag