Naturliga kosttillskott – Fri frakt från 299 kr – Snabba leveranser

Hälsokostbutik - Naturliga kosttillskott & VITAMINER

Visar 1–20 av 68 resultat

Visar 1–20 av 68 resultat

Produkt kategorier

Vad är kosttillskott?

Tanken bakom kosttillskott, är att leverera näringsämnen som inte fås i tillräckliga mängder via din dagliga kost. Kosttillskott är vitaminer, mineraler , aminosyror, adaptogener, fettsyror, proteiner och andra ämnen i form av tabletter, kapslar, vätska eller pulver. 

Kosttillskott är endast tänkta att komplettera till din dagliga kost – vilket innebär att de kan hjälpa till att förbättra näringsinnehållet som redan tillhandahålls genom en varierad kost.

Vad är vitaminer - mineraler och dess brister?

Vitaminer och mineraler är organiska föreningar (näringsämnen) som våra kroppar behöver dagligen, för en rad olika metaboliska processer i kroppen. Det bästa sättet att få i sig vitaminer och mineraler är att äta en varierad kost bestående av obearbetade livsmedel i tillräckliga mängder.

Vitamin- och mineralbrist

En varierad kost ska i allmänhet ge dig tillräckligt med näringsämnen i form av vitaminer, mineraler osv. Det är dock inte enbart mängden
av näringsämnen som är viktigt , utan även balansen mellan dessa. Hur ser dina kostvanor ut?

Vissa människor kan behöva kosttillskott för att korrigera vitamin- eller mineral intaget, speciellt om det uppstår en obalans mellan dem, exempelvis när kosten inte är tillräckligt näringsrik!

Vem kan behöva kosttillskott?

  • Gravida kvinnor
  • Kvinnor som ammar
  • Människor som äter ensidig kost
  • Personer som tränar eller lever ett aktivt liv
  • Personer som röker eller dricker alkohol oftare
  • Människor med en strikt diet
  • Äldre (särskilt de som är funktionshindrade eller kroniskt sjuka)
  • Vegetarianer eller veganer
  • Kvinnor med kraftig menstruation
  • Personer med matallergier
  • De med malabsorptionsproblem (diarré, celiaki, cystisk fibros eller pankreatit).